男性不育预防是关键
2017-07-28 07:29 来源：韶关男科医院
很多结婚多年的夫妻想要1个健康的孩子，可是1直没有怀孕的消息，这急坏了公婆男性不育不是1种独立的疾病，会直接影响性功能而致使不孕不育，所以我们的专家指出男性不育预防是关键!
(1)禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，致使月经不调以致闭经及不孕。
(2)掌控好运动量。过于剧烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。
(3)改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽量适当调理，使之多样化1些。
(4)避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不生气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
(5)保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比通常体温低1⑴.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，致使男性不育症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。
(6)掌控好同房时间。女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅1天，这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长，1般只有2⑶天左右，所以，选在“易孕期”同房，可以增加受孕机会。
好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对，男性不育应当有所了解了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与医治哦，正规的医院不但安全可靠而且价格比较公道哦，大家千万不能贪图便宜到不正规的小医院哦!
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