预防前列腺结石的方式有哪些

　　1般情况下，针对前列腺疾病的预防，应当以病因，和保健两个方面做起，病因方面主要就是避免前列腺管梗塞，这是致使前列腺结石的1个主要因素，而所谓的保健方式，则有很多，比如运动，饮食等。下面，就前列腺结石的预防方式进行具体介绍;

　　如何预防男性前列腺结石的产生?

　　1、不可憋尿：男性长时间憋尿可以造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，轻易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　2、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引发尿潴留。

　　3、及时医治：得了前列腺结石后应及时、完全医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　4、绝对忌酒：由于饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留，所以，男性应尽早的禁酒。

　　5、少食辛辣：由于辛辣刺激性的食品，可以致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6、避免受寒：秋季酷寒常常会使病情加重，因此，患者1定留意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　7、避免久坐：常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。

　　8、适当饮水：饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易致使尿液浓缩而构成不溶石。

　　很多情况下，前列腺疾病的预防，都是从整体上预防，也就是好说，预防前列腺结石也能够预防前列腺其他疾病，但实际上，针对前列腺结石的预防，是有很大的难度的，如果能够明确病因的情况下，建议还是以病由于主。