预防男性不育时有哪些禁忌

　　男性不育症会给我们的身体带来健康的要挟，而且还会影响到我们正常的幸福生活，那末有1部份的男性朋友都是由于1些不良的习惯所引发的，因此，我们在平时应当保持1个好的习惯，那末在预防男性不育时有哪些忌讳呢？

　　忌讳1、性生活过频。

　　性生活给夫妻带来美好的享受，但是1定适度，有控制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害，容易引发阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。

　　忌讳2、习惯穿牛崽裤。

　　牛崽裤是年轻男女都比较受欢迎的，但是男性如何常常穿牛崽裤的话，会让生殖系统处于温热环境中，对精子构成不利。在酷热的夏季，男性千万不要常穿牛崽裤，下身穿着舒适宽松比较好。

　　忌讳3、营养不良。

　　男人生精能力与营养水停息息相干，如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。

　　忌讳4、过度疲劳。

　　过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息，具有足够的睡眠才能保证精子活力，阔别不育。

　　忌讳5、不注意私处卫生。

　　讲求私处卫生不知是女人的事情，对男人而言一样重要。适当的清洗生殖器官，做好生殖器官卫生工作，有助于避免阴茎癌产生。